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失眠的主要表现症状有什么

来源:太原科大失眠抑郁专科 时间:2016-06-13 16:20:29

失眠是生活中常见的问题,患者晚上睡不着,白天精神萎靡。失眠不仅使身体状态下降、工作效率降低,也会使患者更容易受到生活中各种琐事的困扰,产生精神疾病。那么失眠的主要症状有什么?

失眠的主要症状有什么

1、入睡困难:这类失眠患者入睡非常困难,经常需要两三个小时才能入睡,有时患者也非常想入睡,但是一趟上床就睡不着了,胡思乱想,精神焦虑,情绪波动大。

2、睡眠感觉障碍:虽然睡着了,但是患者会感觉自己一夜没有睡,白天感觉自己很困。这类患者身边的人可以感觉到他睡着的,但是患者自身会有种不真实感。

3、睡眠质量差:有些患者入睡没有问题,但是睡眠质量很差,睡眠很浅、梦多,第二天醒来精神萎靡,脖子酸痛,睡觉缓解疲劳的作用很小。

4、入后易醒:这种失眠症状是较严重的,患者经常睡着睡着就自己醒过来了,醒过来之后就难以再入睡。给患者造成了很大的精神负担,患者对第二天的生活也会感觉没有兴趣。

5、白天精神萎靡:失眠患者白天精神不振、注意力难以集中、身体状态差、工作效率低,严重影响患者的正常生活和工作。

以上是患有失眠的主要表现症状,有以上症状的话,应该是失眠了。短期失眠对人体的危害没那么大,所以不要过分紧张,导致短期失眠变成长时间失眠。长期失眠对人体的危害较大,应进行自我调节和到医院治疗。

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科大失眠抑郁专科医院介绍

科大失眠抑郁专科是集医疗、科研、教学、预防为一体的综合性医疗单位,是经卫生行政部门审批的华北重点精神疾病诊疗示范基地,也是华北地区精神领域发展快,专科特色突出的医院。…【详细】

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